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Inspiration sur les appuis

 

Suite au commentaire de CC:

.... Et encore une dernière chose (je l'espère), c'est du côté du bras opposé à l'inspiration que je constate cela (inspiration côté gauche / bras droit en phase motrice).

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Dans la description que notre collègue fait de ses nageurs, des indices laissent penser que ses nageurs ont été initiés au déplacement dans l’eau par la brasse.

Dans leurs parcours en crawl, il constate un appui du bras avant pendant l’inspiration.

En général la période hivernale est mise à profit pour une étude systématique de la ventilation qui permette de parcourir, sans le moindre arrêt, des distances toujours plus longues en crawl.

Pour le débutant le problème fondamental est celui de l’expiration complète. Etant donné qu’il ne modifie pas le débit il doit expirer continuellement sur le plus grand nombre impair de coups de bras pour conserver une symétrie de nage. Nager, bouche grande ouverte en expirant par le nez.

Toute une gamme de tâches est proposée dans la Natation de Demain pages 166 à 174.

Il n’est jamais trop tard pour apporter des solutions aux problèmes ventilatoires.

Il s’agit, là également d’une patiente recherche.

Nous ne doutons pas que notre jeune collègue parvienne ainsi à transformer ses nageurs.

raymond

mai 2018

 

 

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